Categoria: Artigos

Bate-papo amigo!

Em seu trabalho e em seu grupo familiar, você sente-se entendido e compreendido quando diz o que pensa ou sente? As pessoas têm dificuldade em compreender a forma como você se comunica? Você consegue colocar em palavras ou se fazer entender sobre o que pensa ou sente? Talvez esteja na hora de dar ao seu…
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Satisfação versus frustração

Se a vida fosse somente calmaria em alto mar e o barco estivesse sendo tocado pelo vento, não sairíamos do lugar. É preciso agito… É preciso que os ventos mudem de direções para que nós também possamos buscar soluções criativas. A frustração, embora nada agradável e confortável, pode ser uma grande aliada para estímulos de…
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Acerte em seus relacionamentos!

Já percebeu que são os gestos mais singelos que despertam em nós alegria. Por exemplo, você já prestou atenção em qual é a reação quando se observa um bebê sorrindo? Interessante, como, automaticamente, quando se vê um bebê dando sorrisos, logo também esboçamos um sorriso, da mesma forma se vemos alguém chorando, acabamos por ficarmos…
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Espelho da alma: minha alegria e a do outro

Neste momento, mais do que nunca, conhecer a mim mesmo e os valores para minha vida, reconhecendo as razões pelas quais eu luto, é o que vai fazer com que eu supere os obstáculos, tornando-me cada vez mais assertivo em minhas escolhas. Ser para Ter! Esse processo mostra-nos a importância de nos mantermos equilibrados frente…
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Irritação, raiva e fúria com rompantes emocionais

Já aconteceu de você perder o controle emocional, e sentir a sensação como se seu corpo fosse entrar em combustão?! Momento no qual você não consegue controlar a altura da sua voz, parece começar a esmurrar o ar, falando o que não deve, ou exagerando no que falar, ferindo outras pessoas?! Esse é um ataque…
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Pequenos gestos, grandes resultados!

Estudos da Neurociência apontam a importância de mantermos nossa mente focada, com pensamentos positivos, e o quanto isso contribui para nossa saúde e bem-estar. Quando nos mantemos em equilíbrio, conseguimos atingir a nossa inteligência emocional, o que nos permite fazer escolhas mais assertivas em nosso dia a dia. Por isso, a importância de construirmos metas…
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Um riso é uma carga de energia para seu cérebro!

Qual tem sido a razão de algumas escolhas que fazemos em nossa vida, diariamente?! Por exemplo, o que nos faz levantar todos os dias?! Quando colocamos valor e importância em tudo que realizamos somos mais assertivos. A Neurociência nos auxilia nessa busca por autoconhecimento. Você já ouviu falar que rir é o melhor remédio?! Com…
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Balança de razões

Os pilares “ser”, “fazer” e “ter” levam-nos à reflexão a respeito do presente momento em que vivemos na nossa sociedade. Muito se tem falado que o momento atual exige que tenhamos a plena consciência de que se estávamos buscando formas de ter para ser, agora, mais do que nunca, a situação por todos nós vivida…
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Aconchego social

O momento atual, pelo qual o mundo passa, deixa as pessoas mais suscetíveis à busca por conhecerem a si e aos outros. Essa situação que estamos todos passando, atualmente, permite que sejamos levados à autoanálise, para nos conhecermos melhor, e ao mesmo tempo nos oportuniza abrir mais os nossos corações e mentes às pessoas que…
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Vídeo – Uma doçura por um segredo

No último dia de projeto teremos a presença do premiado e consagrado escritor infantil André Neves, autor de obras como: “Lino”, “Obax”, “Entre Nuvens”, “Um Pé de Vento” e entre outras que com certeza já nos deparamos por ai. Além de escritor ele é ilustrador, o qual eterniza suas obras com traços marcantes em ilustrações…
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